Blog

Krok za krokom ku zdraviu

Moderný nordic walking a jeho benefity.

Týmto by som chcela pozdraviť všetkých priaznivcov severskej chôdze. Aj tých čo ešte váhajú alebo majú pocit, že je to náročné alebo to nezvládnu. Pooperačné stavy, depresie, obezita, skleróza multiplex, parkinson… Učím správnu techniku moderného nordic walking a mám skúsenosť, že mnohí moji klienti si pomohli zdravotne, samozrejme pri aspoň 3x v týždni túto najjednoduchšiu Prečítať viac o Moderný nordic walking a jeho benefity.[…]

Novinky vo výuke nordic walking.

DVOJHODINOVKA NW praktická výuka NW určená pre tých, ktorí kvôli svojej fyzickej kondícii nezvládnu MINI kurz, napr. pacientov či seniorov. Kurz je vhodný tiež pre tých, ktorí majú obmedzené časové možnosti z dôvodu napr. materskej, či rodičovskej dovolenky na zvládnutie techniky NW odporúčame absolvovať aspoň tri Dvojhodinovky NW dĺžka: 2 hod. cena: 13 € odborný Prečítať viac o Novinky vo výuke nordic walking.[…]

Kurzy Nordic walking v Podhájskej dňa 13.júla 2019 Dvojhodinovka NW 4.augusta 2019

Srdečne pozývam záujemcov o túto najjednoduchšiu ozdravno – športovú aktivitu na MINI KURZ NW, ZÁKLADNÝ KURZ NW, DVOJHODINOVKA NW, TRÉNING NW Kurzy NWsa uskutočnia dňa: 13.júla 2019 od 9:00 do 16:00 v Podhájskej DVOJHODINOVKA : 4.augusta 2019  od 10:00 – 12:00 Stretnutie je pred termálnym kúpaliskom. Prihlasovanie na: www.snwa.sk Teším sa na Vás inštruktor NW Mária Klingová

Kurzy Nordic walking v Remate pri Handlovej dňa 27.júla 2019 a Dvojhodinovka 28.júla 2019

Srdečne pozývam záujemcov o túto najjednoduchšiu ozdravno- športovú aktivitu na MINI KURZ NW, ZÁKLADNÝ KURZ NW, DVOJHODINOVKA NW, TRÉNING NW, Kurzy sa uskutočnia dňa: 27.7. 2019 od 9:00 – 16:oo Dvojhodinovka  sa uskutoční dňa: 28.7. 2019 od 13:00 – 15:00 v Remate pri Handlovej .Stretnutie je pri chate ,, Poniklec,, Na kurze sa dozviete ako správne robiť Prečítať viac o Kurzy Nordic walking v Remate pri Handlovej dňa 27.júla 2019 a Dvojhodinovka 28.júla 2019[…]

REMATA – Poniklec. Kurzy Nordic Walking dňa 13.10.2018

Remata -Poniklec Nordic Walking 13.10.2018 Srdečne pozývam na Mini kurz Nordic Walking a Základný kurz Nordic Walking .Kurzy sú pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť základy správnej techniky. Sú vedené podľa štandardov International Nordic Walking Federation/INWA) Pravidelná chôdza Vám pomôže získať zlepšiť zdravie a vitalitu. Pomáha pri prevencii osteoporózy, nadváhy, zvýšený cholesterol, nízka imunita, liečba Prečítať viac o REMATA – Poniklec. Kurzy Nordic Walking dňa 13.10.2018[…]

Kurzy Nordic Walking Podhájská

6.10.2018. Základný kurz Nordic Walking a Mini kurz Nordic Walking v Podhájskej

Nordic walking v Podhájskej 6.10.2018 Základný kurz Nordic Walking a Mini kurz Nordic Walking. Kurzy sú pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť základy správnej techniky nordic walkingu. Sú vedené podľa štandardov International Nordic Walking Federation. Zdravotné benefity ktoré následne získate pri pravidelnej chôdzi vám pomôžu zlepšiť vitalitu a zdravie. Prevencia osteoporózy, nadváha, zvýšený cholesterol,nízka imunita, Prečítať viac o 6.10.2018. Základný kurz Nordic Walking a Mini kurz Nordic Walking v Podhájskej[…]

Probiotiká – kľúč pre dokonalé fungovanie vašich čriev

Forever Active Pro-B Pripravte sa, nastavte sa a naštartujte svoje trávenie s novým Forever Active Pro-B™. Zdokonalené probiotiká podporujú zdravý tráviaci systém. Obsahujú 6 kmeňov prospešných probiotík a viac než 8 miliárd dobrých baktérií, ktoré udržia vaše črevá zdravé a zabezpečia ich správne fungovanie. Žiaľ, je ľahké ignorovať zdravie našich čriev a podceniť ich mimoriadny Prečítať viac o Probiotiká – kľúč pre dokonalé fungovanie vašich čriev[…]

Workshop Nordic Walking v KLASOVE

Dňa 1.8.2018 sa uskutočnil Nordic Walking Workshop – severská chôdza s paličkami. KREATÍV – Zariadenie sociálnych služieb Klasov. Príchod dieťaťa na svet prináša pre každú rodinu začiatok neobyčajných dní…sú naplnené radosťou, obavami, citom, nehou a množstvom nezodpovedaných otázok. Obyčajní ľudia sa stávajú rodičmi neobyčajných detí, hľadajú k sebe cesty, spoznávajú sa a poznávajú svoje potreby. Ešte neobyčajnejšími sa stávajú Prečítať viac o Workshop Nordic Walking v KLASOVE[…]